В России бег становится не только способом поддерживать форму, но и настоящей массовой культурой. Полумарафоны и марафоны объединяют сотни тысяч участников по всей стране — от столичных улиц до живописных горных трасс. В сегодняшней статье мы расскажем о самых популярных забегах, интересных локациях и особенностях российских марафонов, которые делают их уникальными.

Чтобы максимизировать ваш беговой опыт и раскрыть весь ваш потенциал, сегодня мы разберёмся в анатомии беговых кроссовок.

Скайраннинг — это экстремальный вид спорта, который позволяет бегунам не просто преодолевать равнину, а покорять горы. Охватывая сферы альпинизма и бега, скайраннеры поднимаются туда, где воздух становится тонким, а виды — огромными.